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Access bars

Qu’est-ce que c’est ?

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Les Access Bars sont une méthode énergétique issue du courant Access Consciousness. C'est une technique née aux États-Unis à la fin des années 1980, développée par Gary Douglas .

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La séance consiste en un toucher léger de 32 points situés sur la tête, appelés “Bars”. 

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Comment se déroule une séance ?

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  • La personne reste habillée, allongée confortablement

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  • Le praticien active 32 points sur ta tête qui, lorsqu’ils sont délicatement touchés, relâchent, sans effort et avec facilité, les pensées, les idées, les croyances, les émotions .

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  • La séance dure environ 60 minutes

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L’expérience est généralement décrite comme profondément relaxante.

Quels sont les effets recherchés ?

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Les personnes rapportent souvent :

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  • une détente profonde, reduit le stress et l'anxiété

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  • un apaisement du mental, clarté mentale

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  • une sensation de légèreté

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  • Amélioration du sommeil et de la détente

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Access Bars ne remplace pas un suivi médical.
Il s’inscrit dans une démarche de bien-être complémentaire.

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