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Access bars

Qu’est-ce que c’est ?

Les Access Bars sont une méthode énergétique issue du courant Access Consciousness. C'est une technique née aux États-Unis à la fin des années 1980, développée par Gary Douglas .

La séance consiste en un toucher léger de 32 points situés sur la tête, appelés “Bars”. 

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Comment se déroule une séance ?

  • La personne reste habillée, allongée confortablement

  • Le praticien active 32 points sur ta tête qui, lorsqu’ils sont délicatement touchés, relâchent, sans effort et avec facilité, les pensées, les idées, les croyances, les émotions .

  • La séance dure environ 60 minutes

L’expérience est généralement décrite comme profondément relaxante.

Quels sont les effets recherchés ?

Les personnes rapportent souvent :

  • une détente profonde, reduit le stress et l'anxiété

  • un apaisement du mental, clarté mentale

  • une sensation de légèreté

  • Amélioration du sommeil et de la détente

Access Bars ne remplace pas un suivi médical.
Il s’inscrit dans une démarche de bien-être complémentaire.

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